2015年– date –
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マスタークレンズ
■マスタークレンズ六日目 禁酒七日目 禁煙九日目
■マスタークレンズ六日目 禁酒七日目 禁煙九日目 ・今日は車で近隣のホームセンターを回ってみたが、 入口に灰皿を置いてある店がほとんどだった。 がっつり仕入れて、荷物を車に積み込んだ後。 ここで吸ったらうまいだろうなぁ~。 ... -
マスタークレンズ
■マスタークレンズ五日目 禁酒六日目 禁煙八日目
■マスタークレンズ五日目 禁酒六日目 禁煙八日目 ・塩水バッシングは完全に余裕。 1Lを息継ぎなしで飲めるようになった。 人は、どんな変なことにでも慣れて上達するもんだ。 ・五日目の正直な気持ち。 ロクな食事も食えず、煙草も吸え... -
マスタークレンズ
■マスタークレンズ四日目 禁酒五日目 禁煙七日目
■マスタークレンズ四日目 禁酒五日目 禁煙七日目 ・モノが多い。 数日にわたって仕入れまくった商品が家を占領しているため、これらの出品作業を行う。 「足の踏み場もない」とはこのことだ。 この後、これらを箱詰めし、玄関側に... -
マスタークレンズ
■マスタークレンズ三日目 禁酒四日目 禁煙六日目
■マスタークレンズ三日目 禁酒四日目 禁煙六日目 ・朝の準備 今日はレンタカーで近郊の店から仕入れを行う。 なるべく早く出掛けたいので、塩水を飲んだ直後から、 2L分のレモネードの作成に取り掛かる。 レモンを洗って、切って、ハ... -
マスタークレンズ
■マスタークレンズ二日目 禁酒三日目 禁煙五日目
■マスタークレンズ二日目 禁酒三日目 禁煙五日目 ・生活に充実感が無い。 塩水バッシングは成功。 4回に分けて、徐々に量を増した水便が出る。 ほぼ水分だが、沈殿しているカスのようなものは何だろう。 レモンの絞りカスなのか、別な... -
マスタークレンズ
■マスタークレンズ一日目 禁酒二日目 禁煙四日目
■マスタークレンズ一日目 禁酒二日目 禁煙四日目 ・煙草は吸わなくても良いかなと思えるようになるが、やっぱり吸いたい。 禁煙の効果か断食の効果かわからないが、とにかく固形物が食べたい欲求がある。 禁煙後にご飯が美味しくなると聞いた... -
マスタークレンズ
■マスタークレンズ開始前日 禁酒初日 禁煙三日目
■マスタークレンズ開始前日 禁酒初日 禁煙三日目 ・ほぼ眠れず起床。大量の汗をかいている。 煙草のことはあまり気にならなくなってきたが、ふと吸いたいと思う時がある。 ・朝・昼食兼用で、大根ツナのパスタを摂る。 マスター・クレンズ前... -
マスタークレンズ
■マスタークレンズ開始二日前 禁煙二日目
■マスタークレンズ開始二日前 禁煙二日目 ・異常に煙草が吸いたい。 常に煙草のことを考えている気がする。 煙草を吸っていた頃が凄く幸せだったような気がしてくる。 ・食事は通常通り。 ・酒は、ビールとワインを少々。 酒を控えめに... -
マスタークレンズ
■マスタークレンズ開始三日前 禁煙初日
■マスタークレンズ開始三日前 禁煙初日 ・喫煙をストップ。煙草を吸いたい気持ちが止まらない。 酒で気を紛らわすことにした。 ・食事は通常通り。 とはいっても普段から軽め。 ・酒はワインを 2本。 追加で焼酎 2杯飲み泥酔し就寝。 r... -
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禁煙と禁酒と断食を同時期に始めると人はどうなるのか。
禁煙と禁酒と断食を同時期に始めると人はどうなるのか。 普段の生活 煙草: 1日 1箱以上の喫煙を18年継続。 酒 :ほぼ毎日飲酒、休肝日は月 1回未満。 食事:あっさり系が好き。量はあまり食べない。 ほぼ毎晩、気絶するまで飲酒。 翌...