禁煙と禁酒と断食を同時期に始めると人はどうなるのか。
普段の生活
煙草： 1日 1箱以上の喫煙を18年継続。
酒 ：ほぼ毎日飲酒、休肝日は月 1回未満。
食事：あっさり系が好き。量はあまり食べない。
ほぼ毎晩、気絶するまで飲酒。
翌朝は、フラフラな足で浴室へ。熱いシャワーでアルコールを飛ばす。
まぁ、それでも大体残ってしまうので、深呼吸とかで残りを飛ばす。
休みな日は、前日のアルコールが消えないうちに飲酒を始めるという所業。
食事はそれほど偏ってはいないため、そこは救いであるも、
せっかく自由な時間があるので、今までのダメ生活で溜まりきったであろう
毒素を排出してしまおうと思い立った次第。
そういうわけで、マスタークレンズ 7日間にチャレンジ。
今までの不摂生をリセットしてしまいますよ。
※マスタークレンズについては、以下を参照
http://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/2032/lemonade_diet/process.htm
今回はあくまで、それまで積み上げられた毒素のデトックスが
目的なので、終了後は喫煙も飲酒も再開します。
酒も飲まず煙草も吸わず。
そんな、修行僧のような生活を俺はきっと続けられないと思う。
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